El verano es una de las épocas más esperadas del año. Las vacaciones, la playa, la piscina y las actividades al aire libre invitan a disfrutar del buen tiempo y del agua. Sin embargo, también es una temporada en la que aumentan los casos de otitis externa, una afección que puede provocar molestias importantes y alterar los planes estivales.
En Auz Audiology, en San Fulgencio, La Marina, Alicante, queremos ayudarte a proteger tu salud auditiva para que puedas disfrutar del verano sin preocupaciones.
¿Qué es la otitis externa?
La otitis externa, conocida popularmente como “otitis del nadador”, es una inflamación del conducto auditivo externo. Suele producirse cuando la humedad queda retenida en el interior del oído, creando un entorno favorable para el crecimiento de bacterias u hongos.
Entre sus síntomas más frecuentes se encuentran el dolor de oído, la sensación de taponamiento, el picor, la inflamación e incluso una disminución temporal de la audición. En algunos casos también puede aparecer secreción o molestias al tocar la zona externa de la oreja.
Consejos para prevenir la otitis externa
Mantén los oídos secos
Después de bañarte en la piscina, el mar o ducharte, es importante secar bien los oídos. Puedes inclinar la cabeza hacia ambos lados para facilitar la salida del agua y utilizar una toalla limpia para secar la parte externa de la oreja.
Evita introducir objetos en el oído
Muchas personas utilizan bastoncillos de algodón para limpiar el oído, pero esta práctica puede resultar perjudicial. Los bastoncillos pueden irritar la piel del conducto auditivo y favorecer la aparición de infecciones. Además, pueden empujar la cera hacia el interior.
Utiliza protección si eres propenso a sufrir otitis
Las personas que padecen otitis de forma recurrente pueden beneficiarse del uso de tapones de baño adaptados. Estos ayudan a reducir la entrada de agua y protegen el conducto auditivo durante las actividades acuáticas.
Presta atención a la calidad del agua
Las piscinas con un mantenimiento inadecuado o las aguas contaminadas pueden aumentar el riesgo de infecciones. Siempre que sea posible, opta por zonas de baño seguras y bien controladas.
No ignores las primeras molestias
Si notas picor persistente, dolor, sensación de oído tapado o cualquier cambio en tu audición, es recomendable consultar con un profesional sanitario. Detectar el problema a tiempo puede evitar complicaciones y acelerar la recuperación.
Cuida tu audición durante todo el verano
La prevención es la mejor herramienta para evitar que una otitis externa arruine tus vacaciones. Mantener una buena higiene auditiva, proteger los oídos de la humedad excesiva y actuar ante los primeros síntomas son medidas sencillas que pueden marcar una gran diferencia.
En Auz Audiology, centro auditivo en San Fulgencio, La Marina, Alicante, trabajamos para ayudarte a cuidar tu salud auditiva durante todo el año. Porque disfrutar del verano también significa proteger tus oídos y mantener una audición saludable en cada momento.
